การควบคุมอารมณ์และการยับยั้งชั่งใจ

อาจารย์เฉลิมชัยได้พูดถึงการควบคุมอารมณ์และการยับยั้งชั่งใจ โดยยกตัวอย่างว่าในชีวิตประจำวัน เมื่อเกิดความโกรธ เราต้องรู้จักที่จะหยุดและวิเคราะห์เหตุการณ์ที่เกิดขึ้น อาจารย์ยกตัวอย่างว่า หากมีคนมาทำให้เราโกรธ เราควรจะพิจารณาว่าเราไม่ควรมีปฏิกิริยาที่รุนแรง และให้ความสงบแก่ใจตัวเอง การทำเช่นนี้จะทำให้เราไม่เป็นคนที่มีอารมณ์รุนแรง การอยู่กับความสงบจะช่วยให้เราไม่เป็นทุกข์